Bílé, zdravé zuby jsou snem každého. Hollywoodský úsměv dodává sebevědomí, vypadáme mladší, častěji se usmíváme a cítíme se lépe ve společnosti. Jak mít bílé zuby?
Co určuje barvu zubů? Barva vašich zubů závisí na mnoha faktorech. Závisí na genetických faktorech, struktuře zubu (dentin a sklovina), věku a vnějších faktorech, jako je kouření, káva, čaj a některé potraviny a nápoje. Špatná ústní hygiena a některé léky mohou také způsobit změnu barvy zubů. 3 hlavní faktory jsou:
- genetický;
- rasový – každá lidská rasa má jiný odstín;
- zdraví – u některých onemocnění se barva zubů mění a může být ovlivněna i použitou stravou.
Často je však možné zlepšit estetiku vašeho úsměvu. Jedním z takových ošetření je bělení zubů.
Věnujte pozornost pokrmům, které způsobují změnu barvy jako je například káva. Při současném životním tempu a tak obrovské dostupnosti produktů to však není jednoduché. Snadný způsob, jak se vyhnout zabarvení, je vyčistit si zuby vodou hned po jídle. To vám umožní rychle a snadno odstranit jakýkoli nově vytvořený povlak nebo sediment po konzumaci nápoje nebo jídla.
Kouření má negativní dopad nejen na naše zdraví a pokožku, ale také na naše zuby. Postupem času se objeví hnědé zabarvení, které pronikne do prasklin skloviny, takže je obtížné je odstranit samotným kartáčkem. Kouření cigaret také způsobuje zápach z úst, záněty dásní a zvyšuje riziko rakoviny.
Bělení zubů v ordinaci zubního lékaře – jedná se o profesionální bělení prováděné kvalifikovaným zubním lékařem. Patří sem bělení zubů zubní lampou nebo laserem. Profesionální bělení zubů je jedním z nejoblíbenějších ošetření estetické stomatologie. Bělení zubů je účinnou metodou ke zlepšení přirozeného odstínu zubů. Bělicí efekt je většinou viditelný ihned po ošetření a při jeho dodržování pacientem přetrvává dlouhodobě
Dále je možné provést:
- Překryvné bělení zubů - překryvy jsou speciálně připraveny pro pacienta, který je nosí několik hodin denně, aplikují na ně speciální bělicí gel.
- Domácí prostředky na bělení zubů
- Bělení mrtvých zubů
Jak mít bílé zuby? Stačí pár přírodních, obecně dostupných přípravků a jejich systematické užívání:
Bělící pasta
Pro domácí bělení zubů je ideální používat bělící zubní pasty, které díky pečlivě vybraným aktivním složkám zajistí účinné odstranění zabarvení. Jsou skvělým řešením, jak mít bílé zuby. Před výběrem té nejlepší bělící zubní pasty se však vyplatí podívat se blíže na jejich vlastnosti.
Oblíbené jsou například černé zubní pasty s aktivním uhlím. Aktivní uhlí kromě účinného odstraňování barevných tříslovin vznikajících po pití kávy nebo čaje účinně odstraňuje i příčiny zápachu z úst. Navíc pomáhá v boji proti zubnímu kazu.
Jedlá soda
Nejlepší, přirozený způsob, jak vybělit zuby. Soda je levná a běžně dostupná, najdete ji v každém supermarketu. Stačí smíchat špetku jedlé sody se zubní pastou a alespoň jednou denně si směsí čistit zuby. Nevýhodou je bohužel nepříjemná chuť sody, která je patrná i v kombinaci s mátovou pastou.
Jahody
Podle mnoha výzkumů nám drobná semínka na jahodách čistí zuby. Jahody samy o sobě jsou chutné a nízkokalorické, takže můžeme klidně sníst doporučenou sklenici jahod denně pro přirozené odstranění plaku ze zubů.
Dentální nit
V péči o chrup je vhodné používat dentální nit, která odstraňuje plak z mezizubních prostor a může předcházet onemocnění dásní.
Citron
Kyselina askorbová ve formě vitamínu C působí jako bělící tekutina pro naše zuby. Nejde o to potírat si zuby citronem, stačí ho vymačkat a přidat do vody nebo čaje.
Kurkuma
Kurkuma je koření známé pro své antioxidační, protizánětlivé, protirakovinné, antivirové a protiplísňové vlastnosti. Je proto vhodné si čistit zuby pastou z práškové kurkumy s případným přídavkem olej, např. kokosového. Kurkuma pomůže vybělit zuby, redukovat množství zubního plaku a má antibakteriální vlastnosti.
Existují i další způsoby jak mít bílé zuby. Přirozenou barvu zubu lze změnit na světlejší pouze v případě chemického prostředku, který způsobí reakci oxidace nahromaděných barviv účinnými látkami na jednodušší látky. Pokud chcete mít bílé zuby za pár dní, vyplatí se sáhnout po speciálním přípravku na bělení zubů. Pomoci vám může například bělící korektor. Díky němu dosáhnete bílého úsměvu bez nutnosti navštívit zubaře. Díky speciálnímu složení se zbavíte skvrn a nečistot na zubech v krátké době. Vytvořte si trvale bělejší úsměv.
Bělení zubů u dětí se nedoporučuje. Mladé zuby jsou často citlivější na silné bělící látky, které mohou poškodit sklovinu nebo podráždit dásně. Nejdůležitější pro děti je dodržování zdravých hygienických návyků. Měli by se naučit, jak si správně čistit zuby, používat dentální nit a pravidelně navštěvovat zubaře. Dobré zdravotní návyky od raného věku jsou zásadní pro to, abychom měli v budoucnu zdravé zuby. I když se dokonale bílé zuby mohou zdát atraktivní, přirozená barva zubů také přispívá ke krásnému úsměvu, zejména u dětí. Silné a zdravé zuby jsou klíčové pro udržení mléčného chrupu a poté stálého chrupu, což ovlivňuje estetiku úsměvu a zabraňuje ortodontickým problémům v dospělosti.
Mnozí lidé jsou posedlí bílými zuby v kontextu sledování nejrůznějších celebrit. Pamatujte, že zdraví vašich zubů je důležitější než jejich barva a hollywoodský úsměv pro všechny propagovaný v médiích je často spojován s protetickými pracemi, jako jsou fazety, korunky nebo lepení zubů. Zdravé zuby sice nejsou sněhově bílé, ale rozhodně jsou krásné.
Napsat komentář
Tento web je chráněn službou hCaptcha a vztahují se na něj Zásady ochrany osobních údajů a Podmínky služby společnosti hCaptcha.